Garden Therapy ปลูกสวย กินเป็นยา
Call Number: INDEX Material type:
ArticleSubject(s): สมุนไพร
In:
ชีวจิต ปีที่ 23 ฉบับที่ 538 (1 มีนาคม 2564) หน้า 86-87Summary: ในยุคปัจจุบัน นิยมปลูกต้นไม้กันอย่างมาก เพราะต้นไม้ช่วยเรื่องสุขภาพ เป็นทั้งอาหารกายและอาหารใจ แต่ก่อนที่จะเลือกปลูกนั้นต้องคำนึงถึงการบำบัดด้วย ดังเช่นการปลูกพืชสมุนไพร นั้นจะช่วยทางด้านการกระตุ้นระบบประสาทให้มีส่วนสัมผัสได้หลายๆ ส่วนไปพร้อม ๆ กัน กับการสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจด้วยการทำกิจกรรมเพื่อการผ่อนคลาย โดยการเติมความมุ่งหมายในชีวิตประจำวัน รวมถึงสร้างความภาคภูมิใจในความสำเร็จ
No physical items for this record
ในยุคปัจจุบัน นิยมปลูกต้นไม้กันอย่างมาก เพราะต้นไม้ช่วยเรื่องสุขภาพ เป็นทั้งอาหารกายและอาหารใจ แต่ก่อนที่จะเลือกปลูกนั้นต้องคำนึงถึงการบำบัดด้วย ดังเช่นการปลูกพืชสมุนไพร นั้นจะช่วยทางด้านการกระตุ้นระบบประสาทให้มีส่วนสัมผัสได้หลายๆ ส่วนไปพร้อม ๆ กัน กับการสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจด้วยการทำกิจกรรมเพื่อการผ่อนคลาย โดยการเติมความมุ่งหมายในชีวิตประจำวัน รวมถึงสร้างความภาคภูมิใจในความสำเร็จ