เลี่ยงโรคโลหิตจาง เลือกอาหารธาตุเหล็กสูง / กฤษฎี โพธิทัต
Call Number: INDEX Material type:
ArticleSubject(s): เลือด -- โรค | เลือดจาง
In:
Health Today ปีที่ 4 ฉบับที่ 44 (พฤศจิกายน 2547) หน้า 44-46Summary: โลหิตจางเป็นภาวะที่ร่างกายมีจำนวนเม็ดเลือดแดงน้อยกว่าปกติ เป็นโรคที่เกิดจากการขาดธาตุเหล็กซึ่งธาตุเหล็กจะมีหน้าที่ นำออกซิเจนจากปอดไปยังส่วนต่างๆของร่างกาย ร่างกายจะได้รับธาตุเหล็กจาก 2 ทางคือ จากอาหาร และจากการรีไซเคิลของเม็ดเลือดแดง วิธีการป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดธาตุเหล็กหรือเป็นโรคโลหิตจาง คือ เลือกรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กให้มากขึ้น
No physical items for this record
โลหิตจางเป็นภาวะที่ร่างกายมีจำนวนเม็ดเลือดแดงน้อยกว่าปกติ เป็นโรคที่เกิดจากการขาดธาตุเหล็กซึ่งธาตุเหล็กจะมีหน้าที่ นำออกซิเจนจากปอดไปยังส่วนต่างๆของร่างกาย ร่างกายจะได้รับธาตุเหล็กจาก 2 ทางคือ จากอาหาร และจากการรีไซเคิลของเม็ดเลือดแดง วิธีการป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดธาตุเหล็กหรือเป็นโรคโลหิตจาง คือ เลือกรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กให้มากขึ้น