บรรเทาการอักเสบของกล้ามเนื้อ หัวเข่า และข้อเข่า รู้ไหม? ยาอะไรเอ่ย? / สุดเมืองฝัน ธนธัญญา
Call Number: INDEX Material type:
ArticleSubject(s): กล้ามเนื้อ
In:
หมอชาวบ้าน ปีที่ 26 ฉบับที่ 311 (มีนาคม 2548) หน้า 60-61Summary: เมื่อมีอาการบาดเจ็บและอักเสบกล้ามเนื้อ หัวเข่า ข้อเท้า และข้ออื่นๆ ควรหยุดเคลื่อนไหวในส่วนที่ได้รับบาดเจ็บทันที แล้วรีบทำการประคบน้ำเย็น หรืออาจใช้ผ้าห่อน้ำแข็งประคบเบาๆ จนกว่าจะรู้สึกว่าอาการทุเลาลง แต่ถ้าเกิดตรงบริเวณเท้า ข้อเท้า หัวเข่า มือ ข้อมือ ข้อศอก ควรพันด้วยผ้ายืดที่สะอาดให้กระชับแน่น เมื่อเกิน 24 ชั่วโมงแล้ว อาจจะประคบน้ำร้อน และใช้ยาทาเพื่อให้เกิดความร้อน ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และเพื่อลดการอักเสบ
No physical items for this record
เมื่อมีอาการบาดเจ็บและอักเสบกล้ามเนื้อ หัวเข่า ข้อเท้า และข้ออื่นๆ ควรหยุดเคลื่อนไหวในส่วนที่ได้รับบาดเจ็บทันที แล้วรีบทำการประคบน้ำเย็น หรืออาจใช้ผ้าห่อน้ำแข็งประคบเบาๆ จนกว่าจะรู้สึกว่าอาการทุเลาลง แต่ถ้าเกิดตรงบริเวณเท้า ข้อเท้า หัวเข่า มือ ข้อมือ ข้อศอก ควรพันด้วยผ้ายืดที่สะอาดให้กระชับแน่น เมื่อเกิน 24 ชั่วโมงแล้ว อาจจะประคบน้ำร้อน และใช้ยาทาเพื่อให้เกิดความร้อน ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และเพื่อลดการอักเสบ