ข้อควรปฏิบัติสำหรับผู้ป่วยเข้าเฝือก
ข้อควรปฏิบัติสำหรับผู้ป่วยเข้าเฝือก
เฝือก คือ เครื่องดามที่ใช้ดามกระดูกและข้อ เพื่อให้ส่วนที่ถูกหุ้มด้วยเฝือกนั้นอยู่นิ่งๆ โดยสามารถเคลื่อนไหวร่างกายส่วนอื่นๆ ที่อยู่นอกเฝือกได้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ป้องกันเนื้อเยื่ออื่นๆ ที่ได้รับบาดเจ็บ ลดความเจ็บปวด บวม และส่งเสริมให้กระดูกนั้นติดกันดีดังเดิม ข้อควรปฏิบติสำหรับคนเข้าเฝือกคือ 1.ควรฝึกเกร็งกล้ามเนื้อที่อยู่ใต้เฝือกบ่อยๆ 2.ห้ามตัด ทำลายเฝือกออกเอง 3.อย่าให้เฝือกกระทบกับของแข็งบ่อยๆ 4.ห้ามทำให้พื้นเฝือกเปียกหรือถูกน้ำ หรือลนด้วยความร้อน 5.ห้ามใช้วัสดุของแข็ง ของมีคม หรือหักหลุดง่ายแหย่เข้าไปในเฝือกเพื่อระงับอาการคัน
การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
กระดูก
เฝือก คือ เครื่องดามที่ใช้ดามกระดูกและข้อ เพื่อให้ส่วนที่ถูกหุ้มด้วยเฝือกนั้นอยู่นิ่งๆ โดยสามารถเคลื่อนไหวร่างกายส่วนอื่นๆ ที่อยู่นอกเฝือกได้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ป้องกันเนื้อเยื่ออื่นๆ ที่ได้รับบาดเจ็บ ลดความเจ็บปวด บวม และส่งเสริมให้กระดูกนั้นติดกันดีดังเดิม ข้อควรปฏิบติสำหรับคนเข้าเฝือกคือ 1.ควรฝึกเกร็งกล้ามเนื้อที่อยู่ใต้เฝือกบ่อยๆ 2.ห้ามตัด ทำลายเฝือกออกเอง 3.อย่าให้เฝือกกระทบกับของแข็งบ่อยๆ 4.ห้ามทำให้พื้นเฝือกเปียกหรือถูกน้ำ หรือลนด้วยความร้อน 5.ห้ามใช้วัสดุของแข็ง ของมีคม หรือหักหลุดง่ายแหย่เข้าไปในเฝือกเพื่อระงับอาการคัน
การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
กระดูก