ทำไมถึงปวดไมเกรน? /
เมธาวี ปาลิวนิช
ทำไมถึงปวดไมเกรน? / เมธาวี ปาลิวนิช
ไมเกรนสามารถเกิดได้กับทุกคนทุกเพศทุกวัย แต่โดยมากจะเกิดกับผู้ที่อยู่ในวัยระหว่าง 25-34 ปี และจะเกิดกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย เนื่องจากผู้หญิงจะมีปัญหาด้านการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการมีรอบเดือน สำหรับสิ่งที่ทำให้เกิดไมเกรนคือ 1.ความเหน็ดเหนื่อย ความกังวล ความโกรธ 2.พักผ่อนไม่เพียงพอ 3.องค์ประกอบทางร่างกายทุกอย่างที่มีความเกี่ยวข้องกับสมอง เช่น การถูกรบกวนจากการนอนหลับ 4.การลดอาหาร 5.ความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกาย โดยเฉพาะระดับฮอร์โมนเพศหญิง และ 6.สภาวะแวดล้อม เช่น บริเวณที่มีแสงจ้าหรือมีความถี่ของเสียงสูงมาก
ไมเกรน
ปวดศีรษะ
ทำไมถึงปวดไมเกรน? / เมธาวี ปาลิวนิช
ไมเกรนสามารถเกิดได้กับทุกคนทุกเพศทุกวัย แต่โดยมากจะเกิดกับผู้ที่อยู่ในวัยระหว่าง 25-34 ปี และจะเกิดกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย เนื่องจากผู้หญิงจะมีปัญหาด้านการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการมีรอบเดือน สำหรับสิ่งที่ทำให้เกิดไมเกรนคือ 1.ความเหน็ดเหนื่อย ความกังวล ความโกรธ 2.พักผ่อนไม่เพียงพอ 3.องค์ประกอบทางร่างกายทุกอย่างที่มีความเกี่ยวข้องกับสมอง เช่น การถูกรบกวนจากการนอนหลับ 4.การลดอาหาร 5.ความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกาย โดยเฉพาะระดับฮอร์โมนเพศหญิง และ 6.สภาวะแวดล้อม เช่น บริเวณที่มีแสงจ้าหรือมีความถี่ของเสียงสูงมาก
ไมเกรน
ปวดศีรษะ