เคล็ดลับเรื่อง กล้วยๆ ... ช่วยคุณได้ (Record no. 3763)

MARC details
000 -LEADER
fixed length control field 03417nab a2200205 a 4500
001 - CONTROL NUMBER
control field vtls000003763
003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER
control field VRT
005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION
control field 20231003151521.0
008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION
fixed length control field 120521c20049999th mr1 0 0tha d
012 ## -
-- Journal
039 #9 - LEVEL OF BIBLIOGRAPHIC CONTROL AND CODING DETAIL [OBSOLETE]
Level of rules in bibliographic description 201312191209
Level of effort used to assign nonsubject heading access points VLOAD
Level of effort used to assign subject headings 201207042207
Level of effort used to assign classification VLOAD
-- 201205211734
-- VLOAD
040 ## - CATALOGING SOURCE
Original cataloging agency PBRU
090 ## - LOCALLY ASSIGNED LC-TYPE CALL NUMBER (OCLC); LOCAL CALL NUMBER (RLIN)
Classification number (OCLC) (R) ; Classification number, CALL (RLIN) (NR) INDEX
245 00 - TITLE STATEMENT
Title เคล็ดลับเรื่อง กล้วยๆ ... ช่วยคุณได้
520 ## - SUMMARY, ETC.
Summary, etc. กล้วย เป็นผลไม้เขตร้อน ที่นอกจากจะรับประทานเป็นผลไม้แล้ว ยังสามารถนำมาประกอบอาหารได้อีกมากมายหลายชนิด รวมทั้งแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์อาหารต่างๆ นอกจากผลแล้ว กล้วยยังถือว่าเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มากมายไม่ว่าจะเป็น ต้น ใบ ดอก และยังมีสรรพคุณทางยาอีกหลายๆ ด้าน เช่น 1.แก้โรคโลหิตจาง เพราะกล้วยมีธาตุเหล็กสูง 2.โรคความดันโลหิตสูง เพราะกล้วยมีธาตุโปรแตสเซียมสูง และเป็นอาหารที่ให้ความสมบูรณ์กับร่างกายมากที่สุด 3.ช่วยเพิ่มกำลังสมอง กระตุ้นการตื่นตัวในการเรียนรู้ 4.แก้อาการท้องผูก เพราะกล้วยมีปริมาณเส้นใยอาหารมากช่วยในการขับถ่ายได้ดี (มีต่อ)
520 ## - SUMMARY, ETC.
Summary, etc. 5.แก้อาการซึมเศร้าและสับสน เพราะกล้วยช่วยให้ผ่อนคลายอารมณ์และทำให้มีความสุข 6.แก้อาการเมาค้างได้เร็วที่สุด 7.แก้อาการเสียดท้อง 8.แก้อาการของยุงกัด 9.ควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย 10.ช่วยให้ผู้ที่สูบบุหรี่สามารถเลิกได้ 11.ลดความเครียด ช่วยให้หัวใจเต้นเป็นปกติ 12.ลดความเสี่ยงของเส้นเลือดฝอยแตก ถ้าหากรับประทานกล้วยเป็นประจำ 13.ลดอาการของโรคลำไส้เป็นแผล เพราะเนื้อของกล้วยนิ่มและช่วยลดการระคายเคืองของผนังลำไส้และกระเพาะอาหาร
650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
Topical term or geographic name entry element กล้วย
9 (RLIN) 2040
773 0# - HOST ITEM ENTRY
Title สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
Related parts ปีที่ 3 ฉบับที่ 41 (เมษายน 2547) หน้า 82-85
International Standard Serial Number 1513-6337
942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA)
Koha item type Serials

No items available.