ป้องกันไข้หวัดใหญ่และไข้หวัดนกให้ทันการณ์
Call Number: INDEX Material type:
ArticleSubject(s): โรคติดต่อ | โรคเกิดจากไวรัส | ไข้หวัดใหญ่
In:
Health Today ปีที่ 6 ฉบับที่ 66 (กันยายน 2549) หน้า 14Summary: ระหว่างเดือนมิถุนายนจนถึงเดือนตุลาคมของทุกปี ถือว่าเป็นช่วงที่มีการแพร่กระจายและติดต่อของไข้หวัดใหญ่มากที่สุด เนื่องมาจากสภาวะอากาศที่มีความชื้น-เย็น ในอากาศสูง เอื้อต่อการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสได้เป็นอย่างดี สาเหตุที่ทำให้เกิดไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ เกิดจากการแพร่กระจายมาจากการหายใจเอาเชื้อไวรัสที่กระจายอยู่ในอากาศจากการไอ สำหรับวิธีป้องกันการติดเชื้อไข้หวัดสามารถกระทำได้ดังนี้ 1.ปิดจมูกและปากด้วยกระดาษทิชชูเมื่อไอจาม 2.ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งด้วยสบู่และน้ำโดยเฉพาะหลังการไอหรือจาม 3.ไม่สัมผัสตา จมูก ปาก บ่อยๆ เพราะจะติดโรคได้ง่าย 4.หากไม่สบายควรพักผ่อนอยู่ที่บ้าน เพื่อลดการแพร่กระจายได้บ้าง และ 6.รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และไม่ควรอยู่ในสถานที่แออัด
ระหว่างเดือนมิถุนายนจนถึงเดือนตุลาคมของทุกปี ถือว่าเป็นช่วงที่มีการแพร่กระจายและติดต่อของไข้หวัดใหญ่มากที่สุด เนื่องมาจากสภาวะอากาศที่มีความชื้น-เย็น ในอากาศสูง เอื้อต่อการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสได้เป็นอย่างดี สาเหตุที่ทำให้เกิดไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ เกิดจากการแพร่กระจายมาจากการหายใจเอาเชื้อไวรัสที่กระจายอยู่ในอากาศจากการไอ สำหรับวิธีป้องกันการติดเชื้อไข้หวัดสามารถกระทำได้ดังนี้ 1.ปิดจมูกและปากด้วยกระดาษทิชชูเมื่อไอจาม 2.ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งด้วยสบู่และน้ำโดยเฉพาะหลังการไอหรือจาม 3.ไม่สัมผัสตา จมูก ปาก บ่อยๆ เพราะจะติดโรคได้ง่าย 4.หากไม่สบายควรพักผ่อนอยู่ที่บ้าน เพื่อลดการแพร่กระจายได้บ้าง และ 6.รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และไม่ควรอยู่ในสถานที่แออัด