ผลของการฝึกแบบอินเทอร์วาล ในระดับความหนักและระยะเวลาต่างกันที่มีต่อความสามารถสูงสุดในการนำออกซิเจนไปใช้ ปริมาณฮีโมโกลบิน สมรรถภาพเชิงแอนแอโรบิก และแอนแอโรบิกเทรซโฮล
Call Number: INDEX Material type:![Article](/opac-tmpl/lib/famfamfam/AR.png)
No physical items for this record
การฝึกแบบอินเทอร์วาล เป้นรูปแบบการฝึกที่ได้รับความนิยมมาก เพราะทำให้ร่างกายได้มีโอกาสได้มีโอกาสพัฒนาระบบการสร้างและใช้พลังงานที่เหมาะสมกับประเภทกีใาอย่างเต็มที่
บทความภาษาไทย ; บทคัดย่อภาษาไทยและภาษาอังกฤษ