ฝ้า เป็นปัญหาทางใจ / สุพัตรา ประคองวงษ์
Call Number: INDEX Material type:
ArticleSubject(s): สุขภาพและความงาม
In:
สมุนไพรเพื่อสุขภาพ ปีที่ 3 ฉบับที่ 57 (กันยายน 2548) หน้า 141-143Summary: ฝ้า เกิดจากสาเหตุคือ เซลล์สร้างสีที่อยู่บริเวณชั้นล่างของผิวเกิดการผิดปกติ ผลิตเม็ดสีออกมาไม่เท่ากัน บริเวณเม็ดสีมากกว่าปกติ จะทำให้เกิดเป็นฝ้า นอกจากนี้ฮอร์โมนในร่างกายก็มีอิทธิพลในการเปลี่ยนแปลงเช่น การตั้งครรภ์ การกินยาคุมกำเนิด การหมดประจำเดือน เครื่องสำอางบางชนิดที่ผลิตโดยผสมฮอร์โมนสังเคราะห์เข้าไปในครีม วิธีป้องกันและแก้ไขไม่ให้เกิดฝ้าคือ การดูแลผิวจากระบบภายในและการดูแลผิวจากระบบภายนอก การดูแลผิวจากระบบภายใน ควรล้างระบบดูดซึมด้วยสูตรโยเกิร์ตนมสด น้ำผึ้ง มะนาวและน้ำสมุนไพร เพื่อช่วยให้ลำไส้ทำงานได้ดี สามารถดูดซึมสารอาหารไปหล่อเลี้ยงผิวได้อย่างเต็มที่และการรับประทานอาหาร ต้องได้รับสารอาหารที่ให้ครบถ้วนที่สำคัญได้วิตามินเอ, ซี, ดี
ฝ้า เกิดจากสาเหตุคือ เซลล์สร้างสีที่อยู่บริเวณชั้นล่างของผิวเกิดการผิดปกติ ผลิตเม็ดสีออกมาไม่เท่ากัน บริเวณเม็ดสีมากกว่าปกติ จะทำให้เกิดเป็นฝ้า นอกจากนี้ฮอร์โมนในร่างกายก็มีอิทธิพลในการเปลี่ยนแปลงเช่น การตั้งครรภ์ การกินยาคุมกำเนิด การหมดประจำเดือน เครื่องสำอางบางชนิดที่ผลิตโดยผสมฮอร์โมนสังเคราะห์เข้าไปในครีม วิธีป้องกันและแก้ไขไม่ให้เกิดฝ้าคือ การดูแลผิวจากระบบภายในและการดูแลผิวจากระบบภายนอก การดูแลผิวจากระบบภายใน ควรล้างระบบดูดซึมด้วยสูตรโยเกิร์ตนมสด น้ำผึ้ง มะนาวและน้ำสมุนไพร เพื่อช่วยให้ลำไส้ทำงานได้ดี สามารถดูดซึมสารอาหารไปหล่อเลี้ยงผิวได้อย่างเต็มที่และการรับประทานอาหาร ต้องได้รับสารอาหารที่ให้ครบถ้วนที่สำคัญได้วิตามินเอ, ซี, ดี