เด็กอ้วนเป็นเบาหวานเร็วขึ้น / แก้วตา สุขีทรัพย์
Call Number: INDEX Material type:
ArticleSubject(s): เด็ก -- โภชนาการ
In:
ใกล้หมอ ปีที่ 30 ฉบับที่ 5 (พฤษภาคม 2549) หน้า 46-50Summary: ปัญหาที่ทำให้เด็กเกิดโรคเบาหวานได้ก็คือ 1.การต้านอินซูลินในเด็กเล็ก 2.ขาดการออกกำลังกาย 3.แม่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ 4.รับประทานอาหารที่ให้พลังงานสูง 5.การมีบุตรเมื่ออายุน้อย วิธีการป้องกันและแก้ไขสามารถปฏิบัติได้ดังนี้ 1.ให้การศึกษาที่ถูกต้องกับเด็กและวัยรุ่น 2.ครอบครัวควรแนะนำอบรมและควรดูแลเอาใจใส่ 3.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และควรบริโภคผัก-ผลไม้ ให้มากกว่าขนมหวานหรือน้ำอัดลม 4.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง แต่ละครั้งไม่น้อยกว่า 20 นาที
No physical items for this record
ปัญหาที่ทำให้เด็กเกิดโรคเบาหวานได้ก็คือ 1.การต้านอินซูลินในเด็กเล็ก 2.ขาดการออกกำลังกาย 3.แม่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ 4.รับประทานอาหารที่ให้พลังงานสูง 5.การมีบุตรเมื่ออายุน้อย วิธีการป้องกันและแก้ไขสามารถปฏิบัติได้ดังนี้ 1.ให้การศึกษาที่ถูกต้องกับเด็กและวัยรุ่น 2.ครอบครัวควรแนะนำอบรมและควรดูแลเอาใจใส่ 3.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และควรบริโภคผัก-ผลไม้ ให้มากกว่าขนมหวานหรือน้ำอัดลม 4.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง แต่ละครั้งไม่น้อยกว่า 20 นาที