อาหารมังสวิรัติจากโปรตีนเกษตร

อุษา ภูคัสมาส

อาหารมังสวิรัติจากโปรตีนเกษตร - 2555

ผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติคือผู้ที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์ อาหารส่วนใหญ่ประกอบด้วย ข้าว ถั่วเมล้ดแห้งต่างๆ และผลิตภัณฑ์จากถั่ว เช่น เต้าหู้ต่างๆ อาหารพวกเมล็ด เช่นงา เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน และผักผลไม้ทุกชนิดตามฤดูกาล

0125-1147


อาหารมังสวิรัติ
โปรตีนเกษตร
อาหาร