อาหารคือ ยารักษาโรค /
เพ็ญนภา ทรัพย์เจริญ.
อาหารคือ ยารักษาโรค / เพ็ญนภา ทรัพย์เจริญ, พรทิพย์ เติมวิเศษ
อาหารที่รารับประทานเข้าไปทุกมื้อหรือทุกวัน ส่วนใหญ่จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะในอาหารจะมีการปรุงด้วยสารอาหารหรือสมุนไพรหลายๆ ชนิดมารวมกัน หากเรารู้จักสังเกตว่า แต่ละมื้อที่เรารับประทานอะไรเข้าไปบ้างแล้วมีประโยชน์ต่อเราอย่างไร สิ่งเหล่านี้ก็จะส่งผลให้สุขภาพร่างกายของเราแข็งแรงขึ้นและสามารถต้านทานโรคได้
อาหาร.
สมุนไพร.
อาหารคือ ยารักษาโรค / เพ็ญนภา ทรัพย์เจริญ, พรทิพย์ เติมวิเศษ
อาหารที่รารับประทานเข้าไปทุกมื้อหรือทุกวัน ส่วนใหญ่จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะในอาหารจะมีการปรุงด้วยสารอาหารหรือสมุนไพรหลายๆ ชนิดมารวมกัน หากเรารู้จักสังเกตว่า แต่ละมื้อที่เรารับประทานอะไรเข้าไปบ้างแล้วมีประโยชน์ต่อเราอย่างไร สิ่งเหล่านี้ก็จะส่งผลให้สุขภาพร่างกายของเราแข็งแรงขึ้นและสามารถต้านทานโรคได้
อาหาร.
สมุนไพร.